?Que debo hacer ?
Crea un área de estudios cómoda. La
mejor manera de hacer la tarea será en un espacio silencioso sin distracciones,
donde podrás pasar el tiempo que necesites para hacerla con comodidad. Ya sea
en casa o en algún otro lugar, necesitarás un espacio tranquilo para que hagas
bien la tarea.
En casa: un escritorio en tu
dormitorio es lo más recomendable, porque podrás cerrar la puerta y eliminar
cualquier distracción. Sin embargo, para otros estudiantes será ideal para
distraerse, porque tendrán quizá videojuegos, una computadora, una guitarra y
todo tipo de distracciones. Quizá sea mejor sentarse en la mesa de la cocina o
de la sala, donde tu mamá te pueda llamar si la dejas para después. La harás
más rápidamente cuando estés alejado de la tentación de distraerte.
Trata de variar. Estudiar en el mismo lugar demasiado seguido podría dificultar el trabajo. Algunos estudios han demostrado que variar el ambiente haría que la mente sea más activa, pues estaría procesando información nueva. Podrás variar tu rutina y recordar lo que hayas aprendido con mayor efectividad
Escoge los trabajos más importantes para hacerlos. Al final del día escolar, cuando estés preparándote para empezar tu
tarea, trata de determinar qué trabajos son los más importantes y ponlos en el
orden apropiado para tener el tiempo suficiente para hacer todos los que tengas
que hacer. Sobre todo será importante si tienes muchas tareas o algunas que, si
bien no tendrás que entregarlas al día siguiente, necesitarás varios días para
terminar. Tendrás que dividir tu tiempo apropiadamente, además un paso
importante deberá ser priorizar.
Trata de empezar con la tarea más difícil. Comienza con la tarea más desafiante para que tengas el mayor tiempo para
terminarla, luego pasa a las más fáciles para que las termines más rápidamente.
Trata de empezar con la tarea más urgente. Tú prioridad deberá ser hacer la tarea que tengas que entregar el día
siguiente.
Haz un horario. Las horas del día son limitadas.
Reserva una cantidad específica de tiempo para dedicarte a hacer cada trabajo
de la escuela, según el tiempo que creas que te tome cada uno y según el tiempo
que tengas en la noche. Date el tiempo suficiente para terminar cada trabajo y
hacer otros deberes en la noche.
Programa
un descanso de 10 minutos por cada 50 minutos de tiempo de trabajo. Será
importante tomar descansos para que tu mente pueda descansar, sino no
trabajarás de manera tan efectiva
Asegúrate de tener todo lo necesario antes de empezar. Ir a buscar una regla o un transportador en medio de la
tarea de geometría será una distracción, además podría ser difícil regresar
luego de hacer una búsqueda de media hora. Si lo has planificado todo con
eficiencia, deberás saber exactamente lo que necesitarás para terminar el
trabajo y podrás organizar todo lo que necesites en tu área de estudios.
Cuando entres a tu espacio y
empieces a trabajar, procura no salir hasta que sea la hora del descanso
programado. Si quieres beber algo, tráelo antes de arrancar. Ve al baño y
asegúrate de poder trabajar el periodo de tiempo antes del siguiente descanso
sin interrupciones.
Elimina la mayor cantidad posible de distracciones. Guarda tu teléfono, aléjate de la computadora y haz que
tu ambiente sea lo más silencioso posible. Darle toda tu atención a la tarea en
realidad hará que sea más fácil hacerla, porque tu mente no estará pensando en
tareas distintas al mismo tiempo.
Es muy habitual que los estudiantes
traten de hacer varias actividades a la vez: vean televisión o escuchen la
radio, sigan chateando en Facebook mientras tratan de hacer la tarea. Será
mucho más divertido hacer todo eso después de terminar los deberes, además si
te centras en hacer solamente la tarea, te tomará la mitad de tiempo.
Sumérgete de nuevo después de los
descansos. No dejes que los descansos se vuelvan cada vez más largos, porque
podría ser difícil regresar a trabajar después de tomar uno, pero trata de
tener el fin en la mira y trabaja duro hasta que llegues.
Los primeros quince minutos
después de un descanso serán los más efectivos, porque tu mente estará
despejada y lista para trabajar. Anímate y vuelve a sumergirte en los deberes
renovado y listo.
Empieza a hacer tu tarea ahora. Será
mucho más fácil inventar muchas razones para hacer otras cosas y no hacer la
tarea. Pero si normalmente te cuesta terminar y encontrar el tiempo para
terminarla, quizá sea culpa de tu costumbre de dejar todo para después.
¿En serio necesitas ver una hora
de televisión después de la escuela para relajarte? Podría ser más fácil
lanzarte a hacer tu tarea y terminarla mientras tus habilidades siguen estando
frescas. Esperar un par de horas implica tener que revisar tus notas y tratar
de volver al mismo punto en el que ya estabas. Haz tus tareas mientras esta está
fresca en tu mente.
